LE BLOG DES MAMANS RSS

L'anesthésie épidurale est la méthode la plus populaire pour soulager la douleur pendant le travail. Les femmes demandent une péridurale plus que toute autre méthode de soulagement de la douleur. Plus de 50% des femmes qui accouchent à l'hôpital ont recours à l'anesthésie péridurale. Pendant que vous vous préparez à la "fête du travail", essayez d'en apprendre le plus possible sur les options de soulagement de la douleur afin d'être mieux préparé à prendre des décisions pendant le travail et l'accouchement. Comprendre les différents types d'épidurales, la façon dont ils sont administrés, et leurs avantages et risques vous aideront dans...

Plus

L'un des moments les plus excitants de votre grossesse est lorsque vous sentez les premiers petits battements de pied de votre bébé. Ces petits mouvements vous rassurent sur le fait que votre bébé se développe et vous aident à vous sentir plus proche de la petite vie qui est en vous. Quand vais-je sentir mon bébé donner des coups de pied ? Vous devriez sentir les premiers mouvements de votre bébé, appelés " accélérations ", entre la 16e et la 25e semaine de votre grossesse. S'il s'agit de votre première grossesse, vous ne sentirez peut-être pas votre bébé bouger avant...

Plus

Pour bien des gens, il est déjà assez difficile d'obtenir un sommeil de qualité la nuit. En fait, des études montrent qu'environ 40 % des gens dorment moins de 6 heures par nuit, comparativement aux 7 à 9 heures de sommeil considérées comme la quantité idéale pour le grand public.   Les futures mamans semblent être parmi les plus affligées lorsqu'il s'agit de perte de sommeil. Selon un sondage de la Fondation National du Sommeil, 78 % des femmes ont déclaré dormir plus perturbé pendant leur grossesse qu'à tout autre moment. Comme si les nausées, les douleurs dorsales chroniques, les...

Plus

La grossesse apporte une variété de changements à l'organisme. Il peut s'agir de changements courants et prévus, comme l'enflure et la rétention d'eau, ou de changements moins familiers, comme les changements de la vision. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus à leurs sujets. Changements hormonaux pendant la grossesse Les changements hormonaux et physiologiques qui accompagnent la grossesse sont uniques. Les femmes enceintes connaissent des augmentations soudaines et spectaculaires des taux d'œstrogènes et de progestérone. Elles subissent également des changements dans la quantité et la fonction d'un certain nombre d’hormones. Ces changements n'affectent pas seulement l'humeur. Ils peuvent aussi faire...

Plus

Les changements physiques dans le corps d'une femme pendant la grossesse reçoivent beaucoup d'attention, mais moins d'attention est accordée aux changements émotionnels qu'elle pourrait vivre. En plus de sa santé physique, le bien-être émotionnel d'une femme et ses perspectives mentales peuvent aussi jouer un rôle important pendant la grossesse. Au cours des neuf mois, l'humeur et les émotions d'une femme peuvent varier de l'excitation et de la joie d'avoir un bébé à l'impatience et à la peur à l'approche de l'accouchement et de la maternité. La grossesse peut aussi soulever d'autres problèmes émotionnels, comme des relations familiales difficiles, des insécurités...

Plus